Najnowsze dane Urzędu Statystycznego w Warszawie pokazują niepokojące zmiany demograficzne w województwie mazowieckim. W 2025 roku liczba mieszkańców regionu ponownie spadła, społeczeństwo coraz wyraźniej się starzeje, a między Warszawą i jej otoczeniem a pozostałymi częściami województwa widoczne są coraz większe różnice.
Pod koniec 2025 roku województwo mazowieckie zamieszkiwało 5 505,9 tys. osób, czyli 14,7 proc. ludności Polski. Mimo że pozostaje ono największym i najludniejszym województwem w kraju, w ciągu roku jego populacja zmniejszyła się o 2,5 tys. osób.
Dane pokazują również utrzymujący się proces odpływu ludności z miast do stref podmiejskich. W 2025 roku liczba mieszkańców miast w województwie mazowieckim zmniejszyła się o 4,3 tys. osób. Jednocześnie na obszarach wiejskich odnotowano wzrost liczby ludności o 1,9 tys. osób.
Nie oznacza to jednak, że województwo mazowieckie traci swój miejski charakter. W 111 miastach mieszka niemal 65 proc. wszystkich mieszkańców województwa.
Zobacz też:
Wyjątkiem wśród miast na prawach powiatu pozostaje Warszawa, która w 2025 roku odnotowała niewielki wzrost liczby mieszkańców – o 0,15 proc. Spadki liczby ludności zanotowały natomiast pozostałe największe miasta regionu, w tym Płock, Radom, Ostrołęka i Siedlce.
Jednym z najważniejszych problemów demograficznych pozostaje starzenie się ludności. W 2025 roku przyrost naturalny w województwie mazowieckim był ujemny i wyniósł -2,94 proc.
Wyraźnie wzrosła również mediana wieku mieszkańców. W 2010 roku wynosiła ona 38,1 roku, natomiast w 2025 roku osiągnęła już 42,7 roku.
Coraz większą część populacji stanowią osoby starsze. Odsetek mieszkańców w wieku 65 lat i więcej zbliżył się do 20 proc. Co więcej, już od 2014 roku liczba seniorów w województwie mazowieckim przewyższa liczbę dzieci.
Starzenie się społeczeństwa oznacza kolejne wyzwania dla ochrony zdrowia, rynku pracy oraz systemu zabezpieczenia społecznego. Jednocześnie mniejsza liczba dzieci i młodych osób może w kolejnych latach oznaczać dalsze zmniejszanie się liczby osób w wieku produkcyjnym.
Analiza sytuacji demograficznej poszczególnych powiatów pokazuje duże różnice wewnątrz województwa mazowieckiego.
Według metody Webba, która pozwala określić aktywność demograficzną poszczególnych jednostek, z 42 powiatów województwa zaledwie dziewięć można uznać za demograficznie aktywne. Ich korzystna sytuacja wynika przede wszystkim z dodatniego salda migracji, czyli napływu nowych mieszkańców.
Znacznie trudniejsza sytuacja występuje w powiatach położonych na obrzeżach województwa. W wielu z nich proces wyludniania trwa już od lat. W ciągu ostatnich 15 lat liczba powiatów dotkniętych depopulacją w województwie mazowieckim zwiększyła się o 12.
Pokazuje to, że rozwój demograficzny nie rozkłada się równomiernie. Największą siłę przyciągania mieszkańców zachowuje Warszawa i jej obszar funkcjonalny, podczas gdy część bardziej oddalonych powiatów mierzy się z odpływem ludności.
Problemy demograficzne widać również w statystykach dotyczących rodzin.
W 2025 roku w województwie mazowieckim zawarto 20,7 tys. małżeństw. To o 1,1 proc. mniej niż rok wcześniej. Jeszcze wyraźniejszy spadek dotyczył liczby urodzeń.
W 2025 roku odnotowano 40,7 tys. urodzeń żywych, czyli o 3,7 proc. mniej niż w poprzednim roku.
Jednocześnie wzrosła liczba rozwodów. Sądy orzekły ich o 3,4 proc. więcej niż rok wcześniej.

